Sacrés Servan-Schreiber!
Je voulais faire un effort pour donner envie de lire Guérir le stress, l’anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse, par David Servan-Schreiber, mais pourquoi me fatiguer? L’amorce est sur le site, en particulier la description des sept méthodes de la médecine des émotions qui sont l’objet du livre! Le titre anglais sonne mieux: Healing without Freud or Prozac (site).
Sur un thématique plus familière à son oncle Jean-Louis (l’auteur de L’Art du Temps qui introduisit en France, pour le grand public, des techniques de management personnel, le patron de Psychologies) qu’à son père Jean-Jacques (JJSS), fou de politique, mais avec ce génie familial de la pédagogie enthousiaste, de l’optimisme triomphant et de la synthèse américano-française, il combine science dure (le cerveau limbique), nouvelles approches thérapeutiques (la cohérence cardiaque, l’intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires, EMDR) avec l’acupuncture, la promotion des Oméga-3 ou des simulateurs d’aube pour remplacer le réveil et la vulgarisation efficace des techniques de communication interpersonnelle (notamment Marshall Rosenberg). Passionnant!
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Vous m’écrivez vos mails en public maintenant ? ;o)
Lol… Mais en effet j’ai plusieurs fois pensé à votre blog en lisant ce livre.